杨凡掌握的是全套的《凤求凰》动作，其华丽、其俊美，已经到了一个境界。所以才能一次出演，就给自己闯出了侠客舞王的称呼。

身体素质太差的话，是很难连续的做出《凤求凰》的全套动作的。所以一般来说，就算是通过《凤求凰》把身体素质提升了起来，那些通过这个套路练习舞蹈的女孩子，其实在接触舞蹈十好几年的时间内，都是无法完成《凤求凰》这个舞蹈的。

但是事实上的话，倒也不至于非得掌握了《凤求凰》全部高难度动作之后，才能真正的开始表演。

掌握第五难度等级动作之前，练习《凤求凰》动作的舞者，也就只能去表演那些对身体素质要求偏低的舞蹈。虽然不至于有《凤求凰》那么优美，但是身体素质比绝大多数同龄人已经高出很多。其实就已经可以有着很是不错的表演了。

而从第五难度等级开始，事实上的话，只要熟练掌握《凤求凰》第五难度等级的那些动作，就已经可以表演并不完整状态的《凤求凰》了。

说到底，一曲舞蹈，简单来说，就是可以按照节奏分成一小段一小段的动作。

《凤求凰》的全套动作，差不多就可以平均放在七个难度等级里面。如果只能做到第四难度等级以下的动作，整支舞蹈，就有接近一半的动作没有掌握。

哪怕就是用一些低难度的动作替换那些高难度的动作，动作的衔接上，可能就会出现问题。尽管所有的五六七难度等级的动作，都可以用同时间长度的一二三四难度等级动作替换。但是这样做出来的一套舞蹈，其实就已经很是生硬。

原本《凤求凰》很是出众的仙灵气息，就此荡然无存。

跳出来的结果，其实还不见得比那些普通舞蹈好多少。

但是等到掌握了第五难度等级的动作之后，情况也就不一样了。第五难度等级，其实本身更多的就是《凤求凰》舞蹈里面，最多的衔接动作所在的难度等级。

之前没有这些专门性的衔接动作，把包括第五难度的动作替换掉，所以衔接上，就会有一种生硬的感觉。

但是等到掌握了这些衔接动作，接下来，其实就没有那么纠结了。

掌握了第五难度等级的那些动作，首先，需要替换掉的动作，从原本的百分之四十三，降到了百分之二十八。需要替换的动作，大幅度减少。

而且因为衔接动作都已经掌握，不用替换这些衔接动作。整个舞蹈下来，大致的风格，已经不会有太大的改变。只不过，就是把六七难度等级的动作，换成三四五难度等级的一些动作罢了。

不如完全版本的《凤求凰》震撼，但是简单来说，其实就已经比外面流传的那些古风舞蹈强了太多了。

萧莜然把《养性延命录》教给依人舞队小姐妹们之前的时候，整个舞蹈，其实就是林依依接近达到第五难度的边缘，但是其他成员刚刚达到第四难度等级，这样一个情况。

包括林依依在内，众人都是连精简版的《凤求凰》都无法完成的一种水平。

一个舞队的水平，其实是有多方面的。一方面，当然是要看舞蹈、看音乐。